C’est un phénomène naturel, sécuritaire sans effets secondaires. Accessible à tous et prouvé scientifiquement comme étant extrêmement efficace.
Un état de rêverie que vous expérimentez tous les jours lorsque vous êtes concentrés sur un projet au travail, sur une lecture ou même lorsque vous conduisez votre voiture.
C’est un état d’être normal et propre à l’être humain que l’Hypnose thérapeutique utilise pour accéder à votre inconscient.
En tant que praticienne en Hypnose, j’aurai beaucoup de plaisir à vous emmener sur ce beau chemin vers votre inconscient, l’Hypnose, ce voyage extraordinaire.
Votre inconscient : un immense réservoir de ressources et de connaissances. 4 milliards d’informations y sont stockées à la seconde. Nous emmagasinons durant toute notre vie toutes sortes de souvenirs, d’images, de sons, de sensations, d’émotions, d’odeurs, de goûts, de savoir-être et savoir-faire. Toutes les mémoires de notre corps et de nos cellules y sont enregistrées.
Nous pouvons puiser à tout moment dans cet inconscient, les ressources et les capacités dont nous avons besoin pour améliorer notre vie présente et conditionner notre futur.
Avec l’Hypnose, on peut apprendre à agir sur nos émotions, nos sensations. Les accueillir, les transformer et en faire une force en travaillant directement avec l’inconscient avec les suggestions hypnotiques.
Grâce à l’Hypnose vous pouvez aller directement à l’intérieur de vous même déprogrammer les anciens schémas, réécrire les nouveaux programmes et relâcher les peurs et croyances ainsi que les émotions refoulées.
C’est une façon d’enlever un programme obsolète de votre ordinateur mental et d’entrer de nouvelles directives qui répondent à vos besoins actuels.
L’Hypnose est un outil aidant à dépasser des croyances limitantes que nous avons chacun.e.s en nous, en permettant d’associer les références positives à la nouvelle croyance.
« Tenez bon »
L’inconscient requiert 21 jours pour intégrer une nouvelle habitude.
« L’Hypnose est une relation de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d’une autre »
Milton H. Erickson
Les domaines que j’aborde en Hypnose
PEURS PHOBIES
Anxiété Stress Angoisse Phobies sociales et scolaires Prise de parole Examen, oral
Tabac Alcool Alimentation Troubles compulsifs Automatismes répétitifs et gênants
PERFORMANCES
Créativité Volonté Maximiser les ressources Acceptation Lâcher prise
Et aussi …
DETENTE ET REGENERESCENCE
L’état hypnotique pour bénéficier d’un état de détente profonde et régénératrice. Un abandon total pour retrouver la paix intérieure.
Un pur moment de plaisir personnel !
L’état d’hypnose est un beau voyage, une découverte.
C’est un moment pour vous ressourcer et acquérir certaines compétences et capacités. Votre engagement est important. En tant que praticienne je vous apporte les clefs et c’est vous qui ouvrez les portes !
Les idées reçues
Les freins à l’Hypnose ?
L’Hypnose mal comprise par la peur et l’appréhension.
L’Hypnose de spectacle a entaché la réputation et la perception de l’Hypnose en la maquillant par l’emprise et par un outil de domination.
Non l’Hypnose n’est rien de tout cela !
Elle nous permet avant tout, d’entrer en contact avec nous-même dans une démarche sécuritaire et relaxante. Il est important de préciser que dans un état d’hypnose, la partie reptilienne du cerveau est toujours active et si un danger apparait, celui-ci peut reprendre le dessus.
L’état d’hypnose est un état de suggestion avancé. Vous gardez conscience de tout ce qu’il se passe, on parle de transe et non pas de sommeil. Vous gardez en toutes circonstances le contrôle de votre corps et de votre esprit.
Les contres indications
Il existe des contres indications formelles :
Sujets psychotiques en phase aiguës, non stabilisés par une médication. Les schizophrènes, paranoïaques, sujets atteints de trouble maniaco-dépressifs ou troubles bipolaires ou encore certaines personnalités « borderlines ».
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