Qu’est-ce que l’Hypnose ?

Comment peut-elle vous aider ?

Un état de conscience Modifiée

C’est un phénomène naturel, sécuritaire sans effets secondaires.
Accessible à tous et prouvé scientifiquement comme étant extrêmement efficace.

Un état de rêverie que vous expérimentez tous les jours lorsque vous êtes concentrés sur un projet au travail, sur une lecture ou même lorsque vous conduisez votre voiture.

C’est un état d’être normal et propre à l’être humain que l’Hypnose thérapeutique utilise pour accéder à votre inconscient.

En tant que praticienne en Hypnose, j’aurai beaucoup de plaisir à vous emmener sur ce beau chemin vers votre inconscient, l’Hypnose, ce voyage extraordinaire.

Je réponds à toutes vos questions, consultez la Foire aux questions.

Infographie insconscient

Pourquoi l’Hypnose ?

Enlever et transformer des blocages inconscients.

Votre inconscient : un immense réservoir de ressources et de connaissances. 4 milliards d’informations y sont stockées à la seconde.
Nous emmagasinons durant toute notre vie toutes sortes de souvenirs, d’images, de sons, de sensations, d’émotions, d’odeurs, de goûts, de savoir-être et savoir-faire.
Toutes les mémoires de notre corps et de nos cellules y sont enregistrées.

Nous pouvons puiser à tout moment dans cet inconscient, les ressources et les capacités dont nous avons besoin pour améliorer notre vie présente et conditionner notre futur.

Avec l’Hypnose, on peut apprendre à agir sur nos émotions, nos sensations.
Les accueillir, les transformer et en faire une force en travaillant directement avec l’inconscient avec les suggestions hypnotiques.

Grâce à l’Hypnose vous pouvez aller directement à l’intérieur de vous même déprogrammer les anciens schémas, réécrire les nouveaux programmes et relâcher les peurs et croyances ainsi que les émotions refoulées.

C’est une façon d’enlever un programme obsolète de votre ordinateur mental et d’entrer de nouvelles directives qui répondent à vos besoins actuels.

L’Hypnose est un outil aidant à dépasser des croyances limitantes que nous avons chacun.e.s en nous, en permettant d’associer les références positives à la nouvelle croyance.

« Tenez bon »

L’inconscient requiert 21 jours pour intégrer une nouvelle habitude.

dénouer les blocages inconscients par l'hypnose

« L’Hypnose est une relation de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d’une autre »

Milton H. Erickson

Les domaines que j’aborde en Hypnose

rayon soleil

PEURS
PHOBIES

Anxiété
Stress
Angoisse
Phobies sociales et scolaires
Prise de parole
Examen, oral

BLESSURES
DOULEURS

Traumatisme
Deuil
Séparation
Perte emploi
Douleur physique

DÉPRESSION
ANXIETE

Confiance en soi
Estime de soi
Crise d’angoisse
Trouble du sommeil

BURN
OUT

Troubles liées au travail
Changement de vie
Reconversion professionnelle
Surmenage

SANTE

Poids
Problèmes de peau
Asthme
Allergies
Acouphènes
Migraines

FEMME

Fertilité
Grossesse
Sexualité
Fausse couche
Deuil
Ménopause
Menstruation
Douleur

ADDICTIONS

Tabac
Alcool
Alimentation
Troubles compulsifs
Automatismes répétitifs et gênants

PERFORMANCES

Créativité
Volonté
Maximiser les ressources
Acceptation
Lâcher prise

arbre de vie - hypnose : peur, stress, anxiété, blocages, troubles émotionnels

Et aussi …

DETENTE ET REGENERESCENCE

L’état hypnotique pour bénéficier d’un état de détente profonde et régénératrice. Un abandon total pour retrouver la paix intérieure.

Un pur moment de plaisir personnel !

L’état d’hypnose est un beau voyage, une découverte.

C’est un moment pour vous ressourcer et acquérir certaines compétences et capacités.
Votre engagement est important.
En tant que praticienne je vous apporte les clefs et c’est vous qui ouvrez les portes !

Les idées reçues

rayon soleil

Les freins à l’Hypnose ?

L’Hypnose mal comprise par la peur et l’appréhension.

L’Hypnose de spectacle a entaché la réputation et la perception de l’Hypnose en la maquillant par l’emprise et par un outil de domination.

Non l’Hypnose n’est rien de tout cela !

Elle nous permet avant tout, d’entrer en contact avec nous-même dans une démarche sécuritaire et relaxante.
Il est important de préciser que dans un état d’hypnose, la partie reptilienne du cerveau est toujours active et si un danger apparait, celui-ci peut reprendre le dessus.

L’état d’hypnose est un état de suggestion avancé.
Vous gardez conscience de tout ce qu’il se passe, on parle de transe et non pas de sommeil.
Vous gardez
en toutes circonstances le contrôle de votre corps et de votre esprit.

Les contres indications

Il existe des contres indications formelles : 

Sujets psychotiques en phase aiguës, non stabilisés par une médication.
Les schizophrènes, paranoïaques, sujets atteints de trouble maniaco-dépressifs ou troubles bipolaires ou encore certaines personnalités « borderlines ».

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